東京に戻ってきて、昨日は久しぶりに疲れがどっとでてきたΣ(・□・;)
ずっと爆睡やったけど、名古屋の本屋で買った、
この本!結局のところ、冷え性を治せば数々の体調不良も治りますよってことです^^自分の体調不良の原因も4年ほど前に上京してからの極端な末端冷え性によるものっていうのは、こう言った書物を読まずしても、身を持って体感してたので。。
ついに購入してしまいました( ;´Д`)
どうやら、葛根湯とかの漢方など、手軽に入る生姜。。
とりわけ生姜紅茶なんかはお手軽にできる、体を温めるアイテムだわさ。
ついでにこれも貼っておきます☆
んで、久しぶりにTSUTAYAでの深夜立ち読みへ☆
この本は、田原総一朗、勝間和代、堀江貴文さんらが対談形式で語り合ったものが内容になってます。3人とも全然違う経歴であり、それらをちぐはぐなリズムで綴っていき。。
読み応えも、反抗しごたえもありますw
また、途中までしか読めなかったけど、これも流行るのは目に見えているので
ご紹介を。
目に見えているというのは、内容はともかく、この手のは評判や根回し、コネで決まっているから。
自己啓発物は好きではないけど、身の回りの整理整頓がしたくなったり、PDCAしたくなったタイミングにはたまに読みます。
基本的には太字のとこと、気に入った単語などが目に入ったとこしか、
しっかり読まんけど(@@)
ひとまず、ここ数日で読んでおきます。
これよりもこっちのが好きやけど。。10年前弱に読んでんけど。。
健康が以下に大事かってのが学びになりましたよ。
それにしても、血行を急に良くし出した為か、、ストレスからか。。
ジンマシンが出てきた。。んで、今回はこの辺で・・(´-`).。oO(めっちゃ辛い
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